EUR 71.24 USD 64.43
Курс валют на 19.09.2019
Шоу-бизнес

Элизабет Херли назвала главный секрет похудения после 40 лет

Элизабет Херли назвала главный секрет похудения, помогающий женщинам после 40 лет. В этом возрасте метаболизм замедляется, поэтому наступает момент, когда нужно серьезно пересмотреть рацион питания.
Элизабет Херли назвала главный секрет похудения после 40 лет

Для поддержания стройной фигуры 54-летняя Херли отказалась от сыра, макарон, хлеба, выпечки, фаст-фуда и отдала предпочтение морепродуктам, постному мясу, овощам. Актриса контролирует чувство голода и заменяет перекусы овощным супом.

Каждое утро Херли начинается со стакана теплой воды. В течение дня модель выпивает не меньше двух литров жидкости. После восьми часов вечера звезда «закрывает» холодильник, так как организму до сна нужно восстановиться и очиститься от токсинов. Модель ненавидит фитнес, поэтому заменяет занятия копанием в огороде, утренней пробежкой, прогулками с собакой.

Автор: Джанабилова Татьяна П
Читайте также
Добавление комментария
Взять займ
Последние новости