EUR 70.60 USD 63.85
Курс валют на 21.09.2019
Здоровье

Названы польза и вред морского гребешка

Многие люди охотно покупают в магазинах и готовят мясо морских гребешков. Оказалось, моллюск может принести не только пользу, но и вред.
Названы польза и вред морского гребешка

Питательные гребешки могут спровоцировать аллергию и привести к накоплению в организме тяжелых металлов. В продукте содержатся минералы, витамины A и K, фолиевая кислота, рибофлавин, медь, селен, цинк. Данные вещества защищают от диабета, проблем с сердцем и сосудами, улучшают работу мозга.

Морские гребешки также содержат Омега-3. Жирные кислоты обладают противовоспалительным действием. В основном моллюск несет человеку больше пользы, чем вреда.

Автор: Джанабилова Татьяна П
Читайте также
Добавление комментария
Взять займ
Последние новости