EUR 70.60 USD 63.85
Курс валют на 21.09.2019
Здоровье

Ученые: Использование смартфона ночью повышает риск диабета

Использование смартфона в ночное время способно повышать риск развития у человека диабета. Соответствующие выводы сделаны учеными по итогам проведенного исследования.

Виной такой ситуации становится воздействие синего излучения от экрана смартфона, что вынуждает граждан потреблять больше глюкозы. Это обусловлено попаданием света на сетчатку глаза, впоследствии передающую информацию в ответственный за аппетит участок мозга. Как результат, под таким воздействием риск развития диабета II типа у человека увеличивается на 14%. Авторы работы пояснили, что многие засиживаются за работой допоздна, на фоне чего под влиянием излучения могут позволить себе чашку кофе, печенье или другое вредное лакомство.

Чтобы снизить риски проблем со здоровьем, рекомендовано с наступлением темноты активировать на устройствах ночной режим. Оранжевый свет глазам воспринимать проще, но даже в таком случае не стоит использовать гаджет дольше одного часа.

Автор: Марина Вебер
Читайте также
Добавление комментария
Взять займ
Последние новости