Эксперты провели метаанализ 25 научных работ на данную тематику, в которых в общей сложности приняли участие более 150 тысяч мужчин. Оказалось, что представители сильного пола с импотенцией на 59% больше, чем другие могут пострадать от атеросклероза и проблем с сердцем. У таких мужчин на 33% выше риск наступления преждевременной смерти.
Самые опасные последствия могут ожидать мужчин старше 55 лет, тех, кто постоянно курит или же страдает сахарным диабетом. Сама же эректильная дисфункция способна развиваться за несколько лет до того, как у представителей сильного пола появится та или иная симптоматика. На потенцию влияют множество факторов: стресс, недосыпы, курение, употребление спиртных напитков, некоторые регулярно принимаемые лекарственные препараты.
В первую очередь, если возникли проблемы с потенцией, рекомендуется бросить курить. Следующим шагом должно стать избавление от лишних килограммов. Стоит также пересмотреть рацион питания. Например, мужчинам отлично подойдет средиземноморская диета. В результате улучшится не только потенция, но и укрепится сердечно-сосудистая система в целом.
Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР» признан в РФ иностранным агентом.
Автор: Павлова Ольга
📅 12-09-2019, 16:11