EUR 70.42 USD 63.85
Курс валют на 13.11.2019
Здоровье

Медики: Тыквенные семечки снижают вес и укрепляют здоровье простаты

Медики заявляют, что тыквенные семечки снижают вес, вместе с тем они укрепляют здоровье простаты. Положительный эффект происходит благодаря высокому содержанию в данном продукте цинка и железа.

Названные семена обеспечивают эффективный контроль сахара в крови, они крайне полезны при артрите и депрессивных проявлениях. Пациентам, страдающим диабетом, употребление продукта поможет улучшить контроль над уровнем глюкозы и инсулина. В тыквенных семечках много магния, отмечают врачи, к тому же, отмечена тенденция к сохранению фертильности. Они полезны для тех людей, у которых имеются больные суставы, так как значительно снижаются неприятные ощущения. Процесс улучшения наступает из-за наличия в семенах жирных ненасыщенных кислот Омега-3 и Омега-6.

При употреблении названного продукта уменьшается тяга к сладкому. Цинк эффективно влияет на изменение аппетита. Отмечено большое количество аминокислот, регулирующих процесс выработки гормонов настроения, что обезопасит от ощущения подавленности.

Автор: Семен Зайцев
Читайте также
Добавление комментария
Взять займ
Последние новости