EUR 70.46 USD 63.57
Курс валют на 12.12.2019
Наука

Недостаток сна у бедных людей может провоцировать болезни сердца

Недостаток сна у бедных людей может провоцировать болезни сердца. Данную закономерность сомнологи заметили в статистических сводках давно, однако подтвердить это им удалось только теперь.

В ходе проведенного исследования ученые проанализировали данные медицинских карт свыше 111 000 человек из четырех стран Европейского Союза. В ходе изучения удалось установить, что у людей, испытывающих нехватку сна на регулярной основе, в 13,4% случаев выявлялись различные заболевания сердца. Чаще всего медики диагностировали ишемическую болезнь у представителей сильной половины. Ученые связывают данное заболевание с сопутствующими факторами, которые оказывают негативное воздействие на здоровье. Среди прочего в список вошли шумная обстановка, сверхурочная работа, постоянные стрессы.

У представительниц прекрасной половины данный показатель оказался несколько ниже. При этом ученые учли тот факт, что дамы также ведут домашнее хозяйство и занимаются воспитанием детей, что делает недостаток сна и уровень стресса более критичным. Авторы исследования напоминают, что ночной отдых должен быть не меньше 7-8 часов.

Автор: Нина Лукашева
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости