Мессуд Ашина отмечает, что нередко люди из-за заблуждений пытаются избежать тех факторов, которые они связывают с головной болью. Есть те лица, которые ставят под сомнение сладости, кисломолочные продукты, среди которых сыр. Определенные виды вина обвиняют также в плохом самочувствии. На самом же деле исключение пищевых изделий из рациона не является правильным решением, несмотря на кажущееся облегчение. Мигрень в любом случае возвращается. По мнению невролога, не учитываются другие условия, среди которых недостаток сна и переработка.
«Нет никаких доказательств в отношении сахаросодержащих продуктов, сыра и вина. Есть лишь тот факт, что, когда приступ мигрени начинается, появляется желание съесть что-нибудь сладкое. Если вы сделаете это, и когда придет боль, вы в конечном итоге ассоциируете атаку», - уверен специалист.
В любом случае эксперт считает необходимым разобраться в причинах головной боли, которая часто сопровождается тошнотой, рвотой, дискомфортом в отношении света, шума и запаха. Стоит добавить тот факт, что представительницы прекрасного пола чаще страдают от подобных явлений, так как в этом играют роль гормональные колебания.
«Существует также вопрос о генетической предрасположенности, которая должна быть принята во внимание. В целом, однако, мы знаем, что недостаток сна способствует мигрени, заболеванию, которое поражает тех, кто работает в ночную смену или выходным, питается неправильно. Медсестры прежде всего в группе риска», - заключил невролог.
