EUR 68.54 USD 61.53
Курс валют на 18.01.2020
Здоровье

Названы шесть популярных видов чая, полезных для здоровья и фигуры

Эксперты рассказали о шести популярных видах чая, которые оказывают положительный эффект на здоровье и фигуру. За счет этих напитков можно не только поддерживать стройность, но также очистить организм и укрепить иммунитет.

Новым трендом стал чай ройбуш, который может похвастаться своей натуральностью. Травяная смесь имеет сладковатый привкус, а в составе напитка содержатся антиоксиданты, витамины, кальций, цинк магний и т.д. Белый чай богат полифенолами, танинами и флавоноидами, он улучшает состояние ротовой полости и защищает зубы от разрушения. Благодаря антиоксидантам можно также сократить риск развития онкологии и сердечно-сосудистых недугов. Матча является зеленым порошком, популярен такой чай в Японии и Китае, помогая уменьшить давление и вероятность инсульта.

Женьшеневый чай важен для активности лейкоцитов, уничтожающих опасные вирусы и бактерии. С его помощью можно избавиться от тревоги и улучшить настроение, а при менопаузе напиток предотвращает приливы. История пуэра превышает 2 тысячи лет, этот ферментированный чай эффективен при борьбе с лишним весом, ведь подавляет синтез жирных кислот. Комбуча полезна для печени, с помощью данного напитка организм очищается от токсинов, а глюкозамин помогает противостоять артриту.

Автор: Марина Вебер
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости