EUR 68.52 USD 61.83
Курс валют на 23.01.2020
Здоровье

Ученые заявили о пользе ночных кошмаров

Ученые Женевского университета провели исследование в ходе, которого пришли к выводу, что ночные кошмары полезны для психики человека, поскольку готовят нервную систему к переживанию проблем в реальной жизни. Якобы, таким образом, люди становятся более спокойными и уравновешенными по сравнению с теми, кто быстро засыпает и крепко спит.

Врач-сомнолог Михаил Полуэктов прокомментировал заявление женевских ученых. По словам доктора, в традиционной медицине на эту проблему имеется собственный взгляд. Считается, что кошмарные сновидения по ночам указывают на неспособность психики справиться с негативной информацией, получаемой в дневное время. Таким образом, люди спокойные и уравновешенные засыпают быстро и спят, не страдая от кошмаров. Доктор уверены, что психику может подготовить только полноценный ночной сон, а не ужасы.

К слову, ученые из Великобритании считают, что если человек регулярно страдает от страшных сновидений, это может указывать на возможные проблемы с физическим здоровьем.

Автор: Нина Лукашева
Читайте также
Добавление комментария
Последние новости