Здоровье

Врачи рассказали, кому нельзя есть блины

Врач советует отказаться от употребления блинов людям, страдающим от непереносимости глютена. Это блюдо весьма калорийно, поэтому способно повысить нагрузку на внутренние органы.

Кандидат меднаук Елена Мамонтова во время общения с журналистами «АиФ» рассказала, что блины также могут навредить людям с холециститом и панкреатитом. Всем, у кого имеются проблемы с ЖКТ рекомендуется отказаться от этого блюда либо строго ограничить употребление. Помимо прочего, для блинов характерен большой гликемический индекс. Соответственно, блюдо может считаться вредным для людей, страдающих от сахарного диабета либо имеющих избыточный вес.

Мамонтова добавила, что блины имеют и заметную положительную сторону. В них содержатся витамины группы B, фолиевая и никотиновая кислоты. Вдобавок, блины обеспечивают организму большое количество энергии.

Автор: Валерий Антонов
...
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости