Здоровье

Ученые из Израиля раскрыли главную причину скопления жира на бедрах

Ученые из Израиля по итогам проведенного исследования сумели определить главную причину скопления жира на бедрах человека. Как оказалось, всему виной низкий уровень физической активности.

Исследование проводилось сотрудниками Тель-Авивского университета. Они отмечают, что чаще всего от проблемы жировых отложений на бедрах страдают женщины. Итоги работы показывают, что проблемные участки формируются на фоне малоподвижного образа жизни. Это касается преимущественно тех, кто весь день проводит в сидячем положении, например, работая в офисе. Когда бедра продолжительное время находятся в одном состоянии, то объем выработки жировых соединений увеличивается.

Чтобы как-то бороться с этой проблемой при отсутствии возможности изменить образ жизни, необходимо через каждые 40 минут вставать с рабочего места и обеспечивать лучшую циркуляцию крови по ногам. Лучший эффект обеспечат непродолжительные физические упражнения.

Автор: Марина Вебер
...
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости