Солист музыкальной группы «Руки вверх» Сергей Жуков начал работать с фитнес-тренером в режиме онлайн. Пока тысячи людей набирают вес на карантине, певец худеет. Он сбросил 10 кг за месяц благодаря изменению отношения к еде.

Тренер Сергея Жукова разрешает ему употреблять в пищу калорийные продукты, но при этом артист становится стройнее. Более того, иногда музыканта буквально заставляли есть привычную норму, но это не мешало похудению. Секрет метода заключается в трансформации мышления и отношения к еде. Солист «Руки вверх» опубликовал в Instagram фото, на котором запечатлён босиком на беговой дорожке в футболке и шортах. Подписчики обратили внимание, что Сергей Жуков действительно похудел. Некоторые посоветовали музыканту надеть спортивную обувь для тренировок, поскольку нельзя заходить на беговую дорожку босиком. Нашлись пользователи Сети, которые считают, что певец лишь имитирует тренировку ради рекламы, получая за это деньги.

Отметим, у Сергея Жукова плотный рабочий график даже во время самоизоляции. День музыканта расписан по часам. Вокалист тратит время на онлайн-уроки, тренировки и запись аудио-сказок со спецэффектами и музыкальным сопровождением.