По словам ученых, когда человек делится своими переживаниями, а в ответ слышит «все будет хорошо», «не переживай» или «все наладится», ему становится только хуже, поскольку он понимает, что его мысли и эмоции собеседнику безразличны. У него возникает ощущение своей ненужности, что только обостряет ситуацию. Специалисты рекомендуют не использовать ничего не означающие фразы. Чтобы помочь, поддержать друга и дать надежду, необходимо помочь собеседнику перенестись в светлое будущее. Нужно обрисовать картинку в деталях и подключить к этому процессу воображение приятеля, который оказался в сложной жизненной ситуации.
Ученые советуют не использовать заезженные фразы, а искать нестандартный подход и помогать реальными вещами. Среди прочего можно организовать сбор средств, найти хороших специалистов, помочь с уборкой в квартире. При этом не следует быть навязчивым. Также ученые считают, что во многих ситуациях помочь можно, просто выслушав собеседника. При этом не стоит умничать и давать советы. Иногда справиться с бедой помогает простое участие.
«Совет матерей и жен», Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Региональная общественная организация содействия просвещению граждан «Информационно признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Нина Лукашева
📅 19-04-2020, 11:00