Несмотря на то, что в целом алкоголь вреден, в его разумном употреблении врачи видят пользу. При соблюдении рекомендованных объемов от 100 до 150 миллилитров в день снимается стресс и улучшается настроение. Также бокалом красного вина можно расслабить мышцы и побороть депрессивные состояния. Помогает напиток и замедлять процессы старения, защищая клетки организма от пагубного воздействия свободных радикалов.
Наличие в составе красного сухого вина природных антиоксидантов ресвератола и кверцетина поможет улучшить состояние кожных покровов. Можно с помощью вина и похудеть. Согласно исследованиям американских ученых, дамы, употреблявшие в сутки один бокал, меньше страдают от лишних килограммов. Ресвератрол, содержащийся в напитке, преобразует жировые ткани в энергию, сжигая калории.
Обильное содержание полифенолов укрепляет иммунную систему, а невысокие доли спирта и имеют антибактериальное действие. Флавоноиды рествератрол и кверцетину понижают риски возникновения инсульта и инфаркта. Их деятельность улучшает работу сердечной мышцы, укрепляет стенки сосудов и снижает в крови количество вредного холестерина.
Транс, Всемирный фонд природы, Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Автономная некоммерческая организация по реализации социально, Радио свобода, Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии ВИЧ/СПИДа и охраны здоровья социально, Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Нефедов Артем
📅 25-04-2020, 04:00
