Врачи объяснили, почему постельное бельё нужно стирать минимум раз в неделю и чем опасно пренебрежение этой рекомендацией. Даже идеально чистые помещения не защитят от вредных для здоровья микробов, накапливающихся в простынях.

При наличии домашних животных шерсть, пыль и частички пищи обязательно попадут в кровать, что повысит риск развития аллергии. Реакция организма на подобные раздражители зачастую бывает крайне неприятной: зуд, покраснение кожи и глаз, слезотечение и даже насморк. Однако перечисленные проблемы – это не главная опасность. Дерматологи уверяют, что кожа человека регулярно обновляется и ороговевшие частицы попадают в постель. Миллионы мёртвых клеток оказываются на простынях, где образуются грибок и плесень, которые разносятся из спальни по другим комнатам. Их нельзя заметить без оптических приборов, зато можно ощутить, но лучше дело до этого не доводить. Микробы из несвежих простыней вызывают кашель, неприятные ощущения в гортани, воспаление мочевыводящих путей, болезни кожи, пневмонию и бактериемию. Кроме того, мёртвый клетки являются любимой пищей пылевых клещей. Таким образом, простыни стоит часто стирать ради снижения риска серьёзных болезней.

Компания по производству матрацев провела опрос среди покупателей и выяснила, что холостяки меняют постельное бельё лишь четырежды в год, 44% женщин – раз в неделю, 32% – дважды в месяц, а 17% – каждые 30 дней. Врачи говорят, что залогом здоровья является не только физические упражнения, полезная еда и свежий воздух, но и чистота.