Диетолог Екатерина Бурляева заявила, что некоторые диеты приводят к ослаблению защитных сил организма. Специалист рассказала, какие пищевые привычки опасны в период пандемии коронавирусной инфекции.

Лимон, имбирь и мед, которые относятся к народным средствам, якобы защищающим от коронавирусной инфекции, не могут излечить от заболевания. Однако от рациона зависит иммунитет, с помощью которого удается противостоять патогенам. Диетолог Екатерина Бурляева заявила, что в период пандемии COVID-19 голодные диеты и те, при которых в организм не поступают основные питательные вещества, могут привести к снижению сопротивляемости вредным бактериям.

Одной из самых опасных сопутствующих проблем при инфицировании коронавирусом является ожирение. Оно диагностировано у 37% пациентов с осложнениями. Это число больше, чем количество людей с диабетом или заболеваниями почек. В связи с этим специалисты советуют снизить потребление калорий, потому что в условиях самоизоляции человек двигается меньше, чем обычно.

Ранее диетолог назвал пять ошибок, приводящих к быстрому набору веса во время карантина.