Известная исполнительница Анна Седокова продемонстрировала, каким образом месяц “обжорства” во время карантина из-за коронавируса отразился на ее фигуре. Соответствующий пост 37-летняя артистка опубликовала у себя в Instagram.

На новом снимке Анна Седокова позирует в спортивной свободной кофте и джинсах. После начала режима самоизоляции у артистки произошел месяц “обжорства”, но он научил ее пониманию, что счастье скрывается не в еде. Певице удалось найти способ контролировать собственное питание и начать употреблять пищу интервалами. В частности, трапеза у артистки происходит в период с 14:00 до 18:00. В итоге лишние килограммы начали уходить, и оказалось, что все не так сложно, а успокаивает себя Седокова мыслями о вкусном обеде.

Кроме того, благодаря карантину и отсутствию работы исполнительница научилась финансовой грамотности, осознав, насколько бездумно тратила деньги раньше. Теперь знаменитость контролирует собственные расходы, а ежедневные траты отслеживает посредством приложения в телефоне. Седокова увлеклась инвестициями, понимая, что даже незначительные суммы под проценты, это лучше, чем ничего. Сейчас певица приучает себя к планированию и позволяет немного мечтать.