Российские специалисты посоветовали отказаться от поедания дыни кормящим и беременным женщинам, лицам с обостренной язвенной болезнью и страдающим диабетом. Лучше всего употреблять ягоду в перерывах между основными приемами пищи и не на пустой желудок. Крайне не нужно есть дыню вместе с спиртными напитками, молоком и прохладной водой, так как в обратном случае имеется риск получить расстройство желудка. В корке находится множество вредных элементов, что важно знать любителям этой бахчевой культуры.
В сладком продукте содержатся железо, калий, магний и витамины P и C. Он отлично утоляет жажду, считается успокоительным средством и уменьшает уровень холестерина. Не стоит переедаться дыней, потому как в животе может возникнуть тяжесть. Можно есть ягоды с десертами с добавлением других фруктов. При выборе растения эксперты из Роспотребнадзора рекомендуют учитывать следующие факторы у него должен быть глухой звук во время щелчка и приятный запах.
Бер Илья Леонидович, Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), «Совет матерей и жен», Челябинское региональное диабетическое общественное движение «ВМЕСТЕ», Алтайская краевая общественная просветительская организация в сфере охраны здоровья «Выбор», Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Виталий Смирнов
📅 6-08-2020, 10:52