По словам главы Международного общества исследований в области пищевой психиатрии, справиться с психологическими расстройствами можно, введя в рацион морепродукты. Профессор порекомендовала придерживаться правильного питания, а людям склонным к депрессии попробовать средиземноморскую диету. Согласно утверждениям специалиста, на данный момент она считается одной из самых сбалансированных и хорошо отражается на эмоциональном фоне.
Феличе Джака отметила, что в последнее время в мире наблюдается особая актуальность темы еды. Это связано с тем, что люди стали больше времени проводить дома и обращать внимание на свое питание, от которого зависит психологическое и физическое здоровье.
Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Якимова Ирина
📅 9-08-2020, 09:37