Здоровье

При Альцгеймере, диабете и не только: Диетологи рассказали о полезных свойствах куркумы

Куркума входит в состав многих блюд, её используют для приготовления ароматических приправ. Диетологи рассказали о полезных свойствах данного растения, положительно влияющего на здоровье.

Изображение взято с: wikipedia.org

Диетологи рекомендуют употреблять куркуму ежедневно, так как она обладает целебными свойствами. Данное растение влияет на уменьшение веса. Лицам, стремящимся похудеть, оно крайне необходимо, так как относится к имбирецветным и полезно также, как корень имбиря. При артрите куркума способна снять болевые ощущения и уменьшить отёки, она минимизирует скованность суставов. Названное растение улучшает настроение. Данная культура подавляет симптомы тревоги и уменьшает депрессивные проявления. Куркуму следует употреблять диабетикам, так как она понижает уровень сахара в крови у пациентов. Свойства растения позволяют отсрочить развитие диабета второго типа. Куркума также не допускает возникновение болезни Альцгеймера. Ежедневное употребление данной культуры способствует улучшению памяти и поддержанию когнитивных функций.

Отмечены противораковые свойства куркумы, она также облегчает синдром раздражённого кишечника и понижает уровень плохого холестерина. Немаловажным является положительное воздействие данного растения на работу сердца и сосудов. Куркумин эффективно защищает названный орган от ишемической болезни, при возникновении которой ослабляется кровоток и уменьшается циркуляция крови.

Автор: Семен Зайцев
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости