Здоровье

Свежие фрукты и овощи возглавили список лучших продуктов при желтухе

Медики рассказали, что диета важна во время выздоровления от желтухи. Они составили список самых важных продуктов, лидерами среди которых стали свежие фрукты и овощи.
Свежие фрукты и овощи возглавили список лучших продуктов при желтухе

Благодаря антиоксидантам и клетчатке они улучшают пищеварение и обмен веществ. Медики рекомендуют включить в рацион грейпфрут, авокадо, брюссельскую капусту, виноград и зелень горчицы. В кофе и травяном чае есть много полезных веществ, способных снизить риск развития онкологии печени.

Пациентам не стоит пренебрегать цельнозерновыми продуктами, а также орехами и бобовыми, имеющими полезные жиры. На последнем месте находится расторопша, обладающая противоопухолевыми и противовоспалительными свойствами. Листья растения добавляются в салат, а также используются для приготовления чая.


Автор: Решетникова Ирина
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости