Комаровский отметил, что женщины после снижения у них фертильности могут жить еще много лет, поскольку на генетическом уровне у них заложено заботиться о потомстве. В природе самки при отсутствии половых контактов умирают через несколько лет. Мужчин может ждать такой же исход, если они будут пренебрегать сексом. В пожилом возрасте, когда уже нет возможности вести регулярную половую жизнь, нужно заниматься физической активностью.
Полезными станут не только ходьба или легкий спорт, но и наличие целей, пусть даже незначительных. Их достижение станет неплохой мотивацией. Настаивает Комаровский и что для долгой жизни нужно уметь радоваться.
Всемирный фонд природы признан в РФ иностранным агентом.
Автор: Марина Вебер
📅 1-11-2020, 16:03