Наличие в рационе красного мяса может негативным образом отражается на продолжительности жизни у мужчин. Соответствующие выводы сделаны учеными из США по итогам проведенного исследования, пишет Express.


В ходе работы ее авторы изучили данные о состоянии здоровья более чем 43 тысяч мужчин. Средний возраст последних находился в пределах 53 лет. На момент старта исследования у участников не наблюдалось серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы или онкологии. Однако наблюдения показали, что у часто включающих в рацион красное мясо мужчин больше рисков столкнуться с недугами, затрагивающими сосуды и сердце.

Отказ от продукта может положительным образом влиять на продолжительность жизни, считают исследователи. Кроме того, более полезным будет включение в повседневное меню цельнозерновых продуктов.