Здоровье

Марианна Комарова: «Негативное влияние компьютера на зрение зависит от состояния здоровья»

Офтальмолог Марианна Комарова заявила, что негативное влияние компьютера на зрение находится в зависимости от состояния здоровья. Крайне важным моментом является отсутствие глазных болезней.

Изображение взято с: pikist.com

Марина Комарова отметила, что степень вредного воздействия на глаза при работе с ПК необходимо оценивать в совокупности с тем, в каком состоянии находятся внутренние органы человека. Прежде всего, работу органов зрения улучшает хороший кровоток. При этом важно нормальное функционирование других систем организма. Глаза подвергаются большой нагрузке при ярком излучении экрана, при этом разрушается зрительный пигмент. Если это ребёнок, то у него может развиться близорукость, у взрослых людей наблюдается спазм аккомодации.

Лицам, работа которых связана с компьютером, необходимо беречь здоровье и периодически отвлекаться от работы. Рекомендуется делать перерывы через каждые полчаса. Вместе с тем в свободное от работы время нужно заниматься физкультурой и гулять на свежем воздухе.

Источник: riafan.ru
Автор: Семен Зайцев
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости