В ходе своей работы ее авторы организовали анализ воздействия витамина D на иммунную систему. При его дефиците в организме, как показало исследования, риск летального исхода при COVID-19 увеличивается. Особенно это актуально для пациентов с коронавирусом возрастом от 40 лет и старше. Оптимальное содержание витамина D позволяло уменьшить вероятность смерти при коронавирусе до 50%. Эксперты объяснили, что соединение поддерживает работу иммунитета и защищает его от внешних угроз.
В значительных объемах витамин D можно найти даже в продуктах питания. Особенно много его в жирной рыбе, печени трески, козьем молоке. Также он содержится в яичном желтке и твердых сортах сыра. За счет соединения ускоряется метаболизм, запускается синтез гормонов и нормализуется уровень сахара в крови. При нехватке витамина человек может жаловаться на хроническую усталость, повышенную раздражительность и ноющие боли в костях и суставах.
Транс признан в РФ иностранным агентом.
