Здоровье

Доктор Мясников рассказал о "необъяснимом" признаке дефицита витамина D

Доктор Александр Мясников рассказал о «необъяснимом» признаке недостатка витамина D. Согласно утверждению специалиста, недостаток полезного микроэлемента может проявляться в виде мышечно-скелетных болей.


Мясников сообщил, что существует медицинский закон, согласно которому человек, страдающий от болезненных ощущений во всём теле и не имеющий ярко выраженных грыжи, фибромиалгии, полимиалгии, обязан сдать анализы на наличие дефицита витамина D. Доктор утверждает, чтобы вырабатывался полезный микроэлемент, нет необходимости загорать.

«Витамин D способен формироваться без солнечного воздействия, можно просто находится на открытом воздухе», — добавил медик. Мясников отметил, прогулка на улице на протяжении 30 минут, а зимой на это нужно потратить больше времени, позволит получить необходимую норму витамина D. Для его выработки необходимо пробыть на солнце в течении 5-10 минут. Специалист рассказал, что источниками витамина D являются морепродукты, яйца и молоко. Если у человека ощущается его дефицит, то это может спровоцировать рак и сердечные недуги.

Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Диана Ольшанская
Источник: ria.ru
📅 27-06-2021, 07:21
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас