Наука

Учёные: Употребление чечевицы снижает риск развития рака

Учёные провели исследования, в ходе которых обнаружили, что чечевица, богатая клетчаткой, снижает развитие онкологии. Согласно утверждению экспертов, употребление продукта предотвращает возникновение рака груди в пременопаузе, рака ротовой полости, гортани, горла и пищевода, рака простаты.

Изображение взято с: pixabay.com

Научные сотрудники поделились в Международном журнале рака результатами исследования, согласно которым была рассмотрена связь между потреблением флавонолов и профилактикой рака груди в пременопаузе. Флавонолы являются биологически активными веществами, имеющимися в чечевице. В эксперименте приняли участие женщины, за которыми наблюдали на протяжении 8 лет. Выяснилось, что у добровольцев, употребляющих по 2 порции продукта в неделю, реже возникал рак груди.

Также было проведено исследование, доказывающее связь между употреблением чечевицы и пониженной возможностью обнаружения рака верхних отделов пищеварительного тракта. Эксперты проанализировали большой объём информации и подтвердили, что у люди, постоянно употребляющих продукт, реже имеют рак ротовой полости, гортани, горла и пищевода.

Учёные провели эксперимент, который доказал, что чечевица уменьшает риск развития рака простаты и толстой кишки. Мужчины употребляли три порции продукта в неделю. В итоге выяснилось, они в 2 раза реже болеют раком простаты.

Источник: planet-today.ru
Автор: Диана Ольшанская
Добавление комментария
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Последние новости