Alarmy является приложением, которое не просто подает сигнал, когда пришло время пробуждения, а заставляет действительно проснуться и встать с кровати. Чтобы его отключить, владельцу нужно сделать предложенные на выбор задания: походить, решить головоломку или сфотографироваться. Можно настроить будильник так, чтобы он замолкал только после тряски смартфона.
По словам Александра Тимофеева, следует выбирать те будильники, которые не резко вмешиваются в сон. Последние модели имеют большое количество функций: они позволяют настроить форму пробуждения, в том числе звуки, действия, приятный аромат и подсветку. Кроме того, специалист порекомендовал рассмотреть будильники-подушки, будильники-кофеварки и будильники-коврики с весами, сообщает «Слово и Дело».
Транс, Общество с ограниченной ответственностью «Вольные люди», Алтайская краевая общественная просветительская организация в сфере охраны здоровья «Выбор», Фонд «Институт экономического анализа» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Элиас Готье
📅 27-07-2021, 09:55