Кандидат медицинских наук Ирина Поляева утверждает, что у сердечников почти все виды инфекций протекают в тяжелой форме. Поэтому для них крайне важно сохранять иммунную систему крепкой, избегая ослабляющих факторов. В частности, медик рекомендует хроническим больным вакцинироваться не только от COVID-19, но и получать ежегодную прививку от сезонных ОРВИ. "Это не гарантирует того, что пациент не заболеет, но вероятность легкого течения заболевания очень высока", - отметила врач-кардиолог.
Не лишним в плане профилактики станет отказ от курения, алкогольных напитков и неправильного питания. Оно должно быть сбалансированным, включая в себя достаточное количество овощей и фруктов. Особенно опасными для людей с сердечными недугами считаются чрезмерный вес, высокий уровень холестерина и гипертензия. В этом плане должны помочь ежедневные кардионагрузки в виде ходьбы или медленного бега по 30 минут ежедневно.
