Специалисты изучили состояние 33 матерей в период беременности и в первый год жизни их детей. Ученые выделили из образцов крови женщин ДНК и проанализировали ее для определения биологического возраста. Как сказано в научном журнале Sleep Health, где были опубликованы результаты работы, участницы исследования с недостатком сна имели более короткие теломеры в лейкоцитах, что повышает риск возникновения онкологии, заболеваний сердечно-сосудистой системы и других органов, а также ранней гибели.
Кроме того, через год после родов биологический возраст матерей, которые отводили на сон менее семи часов ежедневно, оказался на три-семь лет выше, нежели у тех, кто отдыхал больше указанного времени.
Ранее ученые
Бер Илья Леонидович, Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч» признаны в РФ иностранными агентами.