Недавно в Сети проводился спонтанный соцопрос, в котором поучаствовали порядка 5 тыс. пользователей из разных стран. В ходе этого исследования удалось выяснить, что многим людям музыка помогла преодолеть стресс и депрессию в период самоизоляции.


Участие в нем приняли жители США, Великобритании, Германии, Франции, Италии и Индии. В ходе опроса стало ясно, что положительное влияние на психологическое состояние человека оказывали музыкальные композиции при их прослушивании или создании. Респонденты признавались, что постоянно слушают музыку для борьбы со стрессом. Во время проведения опроса весной 2020 году градус тревоги среди населения был очень высок по причине роста заболеваемости и карантинных ограничений.

Специалисты считают, что музыку нельзя рассматривать как средство, позволяющее справляться со сложной ситуацией. Но она формирует у людей определенное благотворное состояние, которое в свою очередь настраивает их на преодоление трудностей.

Источник: www.medikforum.ru