Наука

Ученые: Психические расстройства оказывают влияние на качество сна

Финские и канадские ученые выяснили, что наличие психических расстройств влияет на качество сна. Результаты соответствующего исследования были опубликованы в научном журнале PLOS Medicine.
Ученые: Психические расстройства оказывают влияние на качество сна

Изображение взято с: pixabay.com

В исследовании приняли участие 89 000 человек, которые на протяжении недели круглосуточно носили на руке акселерометры. Все испытуемые имели психические заболевания, такие как депрессия, тревожное расстройство, БАР и шизофрения. Специалисты оценивали время засыпания и пробуждения, эффективность сна, его прерывистость и другие показатели.

После этого ученые сравнили результаты с теми данными, которые они получили от здоровых добровольцев. Как оказалось, у людей с ментальными проблемами качество сна было значительно снижено, хотя его продолжительность оставалась аналогичной. В большей степени подобным изменения подвержены те, у кого в анамнезе имеется большое депрессивное расстройство.

Ранее сомнологи заявили, что долгий сон может быть симптомом болезненного состояния.

Источник: lenta.ru
Автор: Элиас Готье
Добавление комментария