Наука / Выбор редакции

Ученые: Люди спят меньше, чем это планировалось эволюцией

Люди спят меньше часов в сутки, чем это планировалось эволюцией. К такому выводу пришли ученые, проведя соответствующее исследование.

Изображение взято с: pixabay.com

Как объяснил антрополог Дэвид Сэмсон, согласно его расчетам, в которых учитывались рацион питания, телосложение и место жительства человека, он должен тратить на сон как минимум 9,5 часов. Именно столько спят приматы, которые обитают на деревьях. В свою очередь охотники и собиратели в древности тратили на это всего 6-7 часов. Таким образом, с ходом эволюции время на сон уменьшалось.

Как пояснил специалист, на деревьях приматы чувствовали себя в больше безопасности, поскольку туда трудно добраться хищникам. Когда же люди стали спускаться на землю и объединяться в племена, спать они стали более чутко. Причем, несмотря на уменьшение необходимого для отдыха времени, увеличилась фаза быстрого сна. Появление возможности вздремнуть в течение дня – это уже результат жизни в обществе, когда одни люди спали, а другие – охраняли их покой.

Источник: inosmi.ru
Автор: Элиас Готье
Читайте также
Добавление комментария

Введите комментарий:

Работа у нас
Последние новости