Общество

Эксперт: Сколько нужно спать, чтобы адаптироваться к осенней погоде

Екатерина Кашух, врач компании "Гемотест", объяснила, как подготовить организм к осенней погоде, информирует kvtime.ru

Врач рекомендует начинать осень с достаточного количества сна. Он должен составлять не менее 7-8 часов. Сократите потребление алкоголя и кофе.

Автор: Никита Иванов

📅 9-09-2022, 15:59
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас