Наука

Эксперты назвали вредные для желчного пузыря продукты

Эксперты составили список продуктов, которые вредны для желчного пузыря. Открывает список крепкий грибной либо мясной бульон, поскольку в нем содержатся стимулирующие формирование камней вещества.

Предпочтительной альтернативой являются супу из овощей. Они не только легкие в усвоении, но также включают полезные вещества. Жирная рыба может оказаться вредной. Для ее переработки требуется большое количество желчи. Это же касается свинины и баранины. Более предпочтительными вариантами являются телятина и курица.

Острые продукты тоже попали в список вредных. Они раздражают желчный пузырь. Фрукты и кислые ягоды усиливают спазмы в органе. К вредным продуктам отнесли и щавель с петрушкой. Вместо них стоит разместить на столе тыкву и морковь. Повышенная доля каротина усиливает насыщение организма витамином А и нормализует функции желчного.

Алкоголь завершает список вредных продуктов. Спиртное провоцирует спазмы желчного протока. Вместо него рекомендуется употреблять свекольный сок и отвар шиповника. Безалкогольная газировка тоже приносит определенный вред из-за стимулирования газообразования в кишечнике. Хорошей заменой станет цикорий, улучшающий метаболизм и кровообращение.

Анин Роман Александрович, Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Валерий Антонов
Источник: www.sport-express.ru
📅 11-09-2022, 18:49
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас