Здоровье

Диетолог Соломатина рассказала, как шелуха красного лука помогает укрепить стенки сосудов

Шелуха красного лука положительно влияет на состояние стенок сосудов. Соответствующее мнение выразила российский диетолог Елена Соломатина.
Диетолог Соломатина рассказала, как шелуха красного лука помогает укрепить стенки сосудов

Источник изображения: publicdomainpictures.net


В интервью СМИ врач отметила особую пользу настоек на луковой шелухе. В целом, для улучшения здоровья сосудов подойдет и красный лук, однако именно его шелуха содержит большее количество полезных веществ. Наиболее оптимальным средством Соломатина считает именно настои из шелухи, поскольку они содержат нужное количество кверцетина – это вещество, ответственное за укрепление стенок сосудов, снижающее воспаление в организме и помогающее избежать развития различных недугов.

«Кверцетин входит в группу биофлавоноидов, это витамин P. Помимо укрепления капилляров, он улучшает функционирование сердца и сосудов, сохраняя последние в порядке как можно дольше», - подытожила Соломатина.


Источник: www.m24.ru
Автор: Александр Дубовый
Читайте также
Добавление комментария

Введите комментарий:

Работа у нас
Последние новости