Ученые установили, что популярная и доступная специя куркума имеет не только антираковые свойства. Еще одним ее преимуществом является способность за «недели» избавить от жира на животе.


Группа ученых исследовала популярную специю, доступную в любом регионе России. Микроэлементы, входящие в ее состав, имеют ярковыраженные антираковые свойства. Однако кроме борьбы с канцерогенами приправа, которую часто добавляют в самые различные блюда, способна помочь улучшить фигуру. Эксперимент, проведенный специалистами одного из исследовательских центров, показал, что добавка в пищу избавляет от жира, отложившегося в районе живота.

Этой специей является куркума, которую принимали участники группы волонтеров на протяжение от восьми до двенадцати недель. В результате висцеральные жировые клетки исчезали за один-три месяца. Эта прослойка, расположенная в брюшной полости, разделяет пространство между желудком, кишечником и другими внутренними органами. При высоком количестве жира такого типа возрастает риск возникновения различных опасных заболеваний.

Чтобы избежать развития кардиологических недугов и диабета второго типа следует не допускать увеличения слоя висцерального жира. Улучшить ситуацию можно, добавляя в пищу куркуму. При этом употреблять специю можно не только с мясными или другими блюдами в составе карри. Куркума очень хорошо сочетается с латте с горячим молоком. Улучшение функциональности внутренних органов происходит благодаря наличию в приправе вещества под названием куркумин. Регулярный прием натуральной добавки в еду значительно снижает индекс массы тело и уменьшает окружность талии.

Источник: www.medikforum.ru