Здоровье

Названы продукты, которые сильнее других портят зубную эмаль

Отдельные продукты питания могут оказывать выраженное негативное воздействие на зубную эмаль. О тех из них, употреблять которые следует с особой осторожностью, тем более при желании сохранить естественную белизну и целостность, рассказал стоматолог Владимир Лосев.


К продуктам, способным испортить эмаль, специалист отнес, прежде всего, разного рода напитки. Несмотря на постоянные рекомендации медиков пить обычную воду, многие люди все такие предпочитают квас, сладкую газировку, соки и прочее. Во всех этих напитках, напоминает Лосев, содержится большое количество сахара и кислот (яблочная, ортофосфорная, лимонная), которые способствуют разрушению зубной эмали и провоцируют необратимый процесс разрушения твердых тканей. Более того, эти повреждения настолько характерны, что врачи сразу же их замечают.

Навредить эмали, напоминает специалист, может даже свежевыжатый сок, особенно если он кислый. Самым разрушительным действием в этом плане обладает сок апельсина и цитрусовых, а также яблочный сок. Чуть менее опасны соки персика и моркови. В любом случае, стоматолог рекомендует пить их через трубочку во избежание лишнего контакта с зубами. Это же касается кофе и чая, способных, кроме всего прочего, еще и окрасить эмаль.

Среди продуктов питания Лосев отдельно выделил уксус, который присутствует в составе разного рода солений и негативно воздействует на зубы в целом. Также специалист рассказал о вреде картофеля и хлеба, способствующих образованию кариеса. Последним в его списке опасностей значится такой фактор, как резкие перепады температуры, которые также могут негативно отразиться на здоровье зубов.

Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», Транс, Лада, Зубов Андрей Борисович, Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии ВИЧ/СПИДа и охраны здоровья социально, Первый отдел признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Михаил Сосновский
Источник: vm.ru
📅 25-02-2023, 21:16
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас