Источник изображения: pxhere
У людей, страдающих этим синдромом, наблюдается снижение работоспособности, усталость, сонливость, трудности с пробуждением и плохое настроение. Также снижается иммунитет, что может приводить к частым простудным заболеваниям или обострению хронических вирусных инфекций, например, герпесу.
Одним из симптомов синдрома усталых надпочечников может быть тяга к сладкому или острым продуктам. Эта тяга возникает в определенные часы, когда уровень кортизола в крови снижается. Низкий уровень кортизола означает низкий уровень сахара в крови, и организм испытывает потребность в его повышении. В результате возникает сильное желание употребить сладкий или острый продукт, который может временно стимулировать надпочечники. Другими симптомами синдрома усталых надпочечников могут быть похудение в лице и мышечной массе, а также проблемы с памятью и концентрацией.
Стресс является одной из основных причин синдрома усталых надпочечников. Хронический стресс, связанный с работой или семейными проблемами, может истощить организм и вызвать избыточную работу надпочечников. Поэтому уровень кортизола может быть сначала высоким, а затем снижаться, что приводит к развитию синдрома усталых надпочечников.
Важно отметить, что синдром усталых надпочечников не является признанным медицинским диагнозом и вызывает споры среди специалистов. Некоторые врачи считают его сомнительным и утверждают, что его симптомы могут быть связаны с другими причинами
Источник: life.ru
Автор: Валерия Орлова