Доктор Рамит Сингх Самбьял рассказал о вредных для здоровья продуктах, которые при злоупотреблении способны резко ухудшить самочувствие и даже стать причиной летального исхода. Врач предупредил, что популярный соус может остановить сердце.


Доктор Рамит Сингх Самбьял посоветовал соблюдать меры осторожности при приёме майонеза. Данный соус очень опасен для организма. При регулярном употреблении продукта повысится уровень «плохого» холестерина в крови. Это приведёт к росту риска наступления инфаркта, инсульта и образованию бляшек в артериях. Майонез желательно заменить традиционной арабской закуской из нутового пюре, кунжутной пасты, оливкового масла, чеснока, сока лимона и паприки под названием хумус. Такая еда принесёт пользу, а не вред.

Ещё одним опасным соусом доктор Самбьял назвал ранч. Эта салатная заправка пользуется популярностью в США. В состав соуса входит майонез. Сочетание ингредиентов блюда губительно отражается на работе сердца. Салатная заправка содержит лук, чеснок, соль, горчицу, травы, специи и творожистую сыворотку. Ранч тоже может привести к закупорке артерий. Доктор рекомендовал заменить заправку на блюдо на основе оливкового масла.

Вред сердцу принесёт и соус под названием барбекю. Его любят использовать в США. Блюдо состоит из свиных или говяжьих рёбер, курятины, уксуса, томатной пасты или майонеза, лукового порошка, чёрного перца, горчицы, сахара или патоки. Барбекю способствует развитию ожирения, увеличению артериального давления и нарушению работы сердца. Нельзя принимать данный соус на регулярной основе.

Источник: live24.ru