Учёные Университета Йювяскюля в Финляндии выяснили, какой важный фактор способствует ослаблению сердца не только у взрослых людей, но даже у 19-летних парней и девушек. Как показало новое исследование, причиной нарушения работы кровеносных сосудов может стать малоподвижный образ жизни.


С развитием новейших технологий люди стали всё больше времени проводить в помещениях. Финляндские учёные выяснили, что это плохо сказывается на здоровье с достаточно раннего возраста. Специалисты провели эксперимент с участием 250 подростков, которые регулярно посещали различные спортивные секции. У ребят взяли образцы крови, когда им было по 15 лет. Затем повторные проверки провели через четыре года. Учёные обратили внимание на определённую закономерность. У молодых людей, которые вели активный образ жизни, результаты анализов были идеальными. У тех, кто не занимался спортом, обнаружили повышенный уровень глюкозы и сниженное количество «хорошего» холестерина в организме.

По словам учёных, в 19 лет подобные изменения не приведут к катастрофическим последствиям. Вместе с тем у парней и девушек, которые ведут малоподвижный образ жизни, выше вероятность развития сахарного диабета второго типа и ожирения, нежели у их более активных сверстников. Согласно медицинской статистике, при снижении уровня «хорошего» холестерина в крови риск мозгового кровоизлияния повышается в шесть раз. Возрастает и вероятность развития болезней сердца и нарушения работы нервной системы. Регулярные занятия спортом же помогут укрепить кровеносные сосуды и снизят риск наступления инсульта и инфаркта.