Витамин B12 – очень важный для организма, и при его дефиците возникают различные негативные последствия. Прежде всего, нередко повышается показатель гомоцистеина – побочного продукта метаболизма. Повышается вероятность и неврологических расстройств вроде онемения, нарушения равновесия или парестезии. Причины недостатка витамина – разные. К примеру, с ним чаще сталкиваются вегетарианцы, при атрофическом гастрите или воспалении желудочно-кишечного тракта его уровень тоже снижается.
Дефицит витамина наблюдается при беременности и лактации. Для исправления проблемы нужно выяснить ее причины возникновения. Следует сделать анализ крови, а также анализ, определяющий показатель витамина в крови. Анализ на органические кислоты в моче тоже поможет прояснить ситуацию, подытожила врач.
