Наука

SciTechDaliy: Фрукты и овощи способствуют нормализации уровня сахара в крови

Употребление в пищу фруктов и овощей помогает нормализовать уровень сахара в крови. К такому выводу пришли специалисты Школы диетологии и политики Фридмана при Университете Тафтса в Соединенных Штатах Америки. Соответствующий материал появился на страницах SciTechDaliy.


Авторы научной работы провели анализ данных медицинских карт более 2 000 взрослых и 1 800 детей, у которых имелась угроза развития кардиометаболических заболеваний и был низкий доход. Они стали участниками благотворительной программы компании Wholesome Wave, которая прилагает усилия для того, чтобы сделать здоровое питание более доступным для бедных слоев населения. Добровольцы регулярно получали по карточкам овощи и фрукты.

Результаты исследования показали, что у людей, которые страдали от сахарного диабета, уровень сахара в крови упал на 0,3 пункта. Более того, улучшилось также состояние здоровья у людей, страдающих ожирением и гипертонией. Ученые пришли к выводу, что нивелировать риски может правильный рацион, включающий в себя овощи и фрукты.

Проект «Гроза», Общество с ограниченной ответственностью «ЛИЗА НОРМ» признаны в РФ иностранными агентами.
Автор: Павлова Ольга
Источник: www.gazeta.ru
📅 28-09-2023, 12:12
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас