Доктор объясняет, что во время прогулок на природе человек активизирует "созерцание", наблюдая изменения в окружающих нас пейзажах. Это способствует активности мозга и его общему здоровью.
Таким образом, прогулки на природе не только приятное времяпровождение, но и существенно способствуют защите от деменции и поддержанию активности мозга. Не забывайте проводить время на свежем воздухе и наслаждаться природой - мозг за это благодарен.
Транс, Всемирный фонд природы, Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии ВИЧ/СПИДа и охраны здоровья социально признаны в РФ иностранными агентами.
