В проведенном исследовании злоупотреблением считалось, если женщина выпивает 98 гр в неделю. Для мужчин порог был на уровне 196 гр. Данные нормы рекомендованы ВОЗ. В эксперименте участвовали корейцы, поэтому встал вопрос, верны ли результаты для россиян.
Мамедов рассказал, что возможности организмов разных популяций отличаются. Несмотря на это, доказано, что регулярное употребление спиртного разрушает организм. Данное утверждение верно даже, если человек выпивает только по выходным. Хуже всего алкоголь воздействует на людей с заболеваниями печени, почек и сердца.
Кардиолог рекомендовал для стабилизации организма после зимы перейти на сезонное питание. В меню нужно включить фрукты и овощи. Желательно чаще гулять на свежем воздухе.
Ранее кардиолог Денис Соколов
Автор: Павлова Ольга
Источник: www.kp.ru
Источник: www.kp.ru
📅 2-04-2024, 16:00