В Роспотребнадзоре по Волгоградской области объяснили, в каких случаях молоко становится вредным. Информация имеет особую ценность, так как напиток входит в рацион питания почти каждого человека.



Эксперты напомнили, что в состав молока входят минералы и витамины, которые нужны для нормальной работы всех систем организма. Благодаря кальцию укрепляются кости. К сожалению, не все могут оценить его полезные свойства, так как есть люди с непереносимостью лактозы. Противопоказано молоко при аллергии на коровий белок.

В Роспотребнадзоре рекомендовали людям с противопоказаниями к молоку подобрать себе любой растительный напиток. Предпочтение нужно отдавать картонной таре, покрытой внутри фольгой. После вскрытия упаковки молоко кипятится, остужается и убирается в холодильник. Хранить его можно не более 72 часов.

Эксперты также дали рекомендации по употреблению молока. Максимальную пользу оно приносит, если используется за полчаса до сна и отдельно от еды.

Ранее профессор Шкребко рассказал, что лосиное молоко помогает бороться с раком.