Общество

Диетолог Бест назвал бекон одним из худших завтраков

Диетолог Триста Бест предупреждает о рисках регулярного употребления бекона на завтрак. Он содержит белок — около 3-4 граммов в одном ломтике, но также вредные добавки, включая фосфат натрия, насыщенные жиры и консерванты, опасные для сердечно-сосудистой системы.
Диетолог Бест назвал бекон одним из худших завтраков

Хотя на рынке уже можно найти бекон с минимальным содержанием консервантов, врачи все же рекомендуют не увлекаться таким завтраком, особенно людям с высоким давлением. Соль, содержащаяся в беконе, может способствовать образованию холестериновых отложений и атеросклеротических бляшек, что повышает риск развития онкологических заболеваний пищеварительной системы.

Перед тем, как решить начать день с бекона и яичницы, стоит обдумать все риски и возможные последствия для здоровья. Эти данные были опубликованы Российской газетой со ссылкой на Pronews.gr. Ранее ИА Кулик утверждал, что на завтрак нужно есть хлеб, курицу и авокадо.

Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч» признан в РФ иностранным агентом.
Автор: Екатерина Кузнецова
Источник: akpars.ru
📅 9-06-2024, 12:17
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас