Спорт

Валерий Карпин рассказал, сколько жира должно быть у футболиста

Валерий Карпин, главный тренер сборной России по футболу и клуба "Ростов", поделился, что его максимальный вес в период игровой карьеры достигал 76 килограммов. Однако он отметил, что ключевое значение имеет не сам вес, а его состав: важно, чтобы эти 76 килограммов составляли мышцы, а не жир. Карпин пояснил, что если у футболиста процент жировой ткани составляет 9-10%, он может весить и 90 килограммов, при этом оставаясь в форме.
Валерий Карпин рассказал, сколько жира должно быть у футболиста

Напомним, Валерий Карпин начал свою карьеру в футболе в Эстонии, занимаясь футболом в родном Нарве и позднее играя за такие клубы, как «Спорт» и «Факел». С 1990 года он стал играть за «Спартак», где стал трёхкратным чемпионом России. После этого последовала карьера в Испании, где он выступал за клубы «Реал Сосьедад», «Валенсию» и «Сельту», завершив свою профессиональную деятельность в 2005 году.

Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» признан в РФ иностранным агентом.
Автор: Екатерина Кузнецова
Источник: www.championat.com
📅 14-06-2024, 19:38
Читайте также

Введите комментарий:

Последние новости
Популярное
Работа у нас