Соленая еда является вредной для сердца. В связи с этим такие продукты в рационе стоит ограничить. Соответствующее предупреждение сделал врач-диетолог Алексей Березников.


Как отметил Алексей Березников, благодаря соленой еде в организме удерживается вода. В связи с этим происходит увеличение объема циркулирующей крови. Это приводит к повышению нагрузки на сердце. Таким образом, соленую еду в рационе нужно ограничить. Алкоголь тоже негативным образом сказывается на работе главной мышцы человека. Одним из наиболее опасных спиртных напитков является пиво.
Что же касается полезных продуктов для сердца, к таковым относятся жиры. Однако употреблять подобную еду можно только в молодом возрасте и при отсутствии атеросклероза, сообщают «РИА Новости».
Ранее врач предупредила, что энергетики приводят к детской слепоте.