Ученые из США недавно опубликовали результаты исследования, отметив, что 40% случаев развития онкологии и 44% смертей от нее можно избежать за счет изменения образа жизни. Пришли они к такому выводу после того, как проанализировали почти 2 000 000 случаев рака и более 500 000 смертей от него.
Добиться таких результатов можно за счет следующих способов: перестать курить; избавиться от лишнего веса; перестать злоупотреблять спиртным; не находиться под активным солнцем; больше двигаться; питаться правильно и сбалансированно.
Высказался о ситуации врач Александр Королев, назвавший тоже способы минимизировать риск развития рака. По его словам, самое главное – регулярно посещать специалистов, даже если ничего не тревожит.
«Чек-апы, диспансеризация, важные обследования особенно для жителей больших городов – это обязательная программа. Они помогают минимизировать риски развития серьезных заболеваний», - отметил онколог.
Ранее: врач Беляева факторы риска рака легких у некурящих.
Беляев Иван Михайлович, Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты», Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР» признаны в РФ иностранными агентами.
